更新日：2017年5月13日

マタニティヨガ

出産準備に、産後の身体のリフレッシュに・・・

助産師さんによる「ヨガ」に参加しませんか？

助産師さんからのアドバイスもいっぱいあるヨガクラスです。

産後の方も参加できます！

日時

毎月第2水曜日11時00分～12時00分

都合により日程を変更することがあります

場所

塔南の園児童館

対象

妊婦～産後の方まで

ヨガの間の保育を児童館職員とボランティアスタッフで行います

内容

助産師の越山先生によるヨガクラスです。

出産前、出産後の仲間作りの場としても、気軽にどうぞ。

参加費

500円

申し込み

児童館にて事前に申し込みを受け付けています。15組程度

（直接・TELなどでお願いします）

お産等の都合で助産師さんの日程の変更などあった場合に、こちらから連絡できるようにする為です。

当日の参加も可能です。

その他

動きやすい服装でご参加ください