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更新日:2018年12月3日

親子ヨガ  ♪毎日頑張るママのためのマミーズYOGA♪

     「子連れでも気兼ねせずヨガがしたい」そんな気持ちにお応えします。

    出産で骨盤が歪んだり、体型が戻らなかったり、肩こりや腰痛になったり・・・。

    ヨガはカラダの歪みも整えられるし、ダイエットにも良い、深呼吸でリラックスもできます

    堂々と子連れで参加できる親子ヨガです♪

        日時   平成30年12月13日(木) 10:30~11:45頃    

        講師   森本 裕子 先生

        参加費  300円 

        持ち物  バスタオル、お茶等水分補給できるもの

        対象   乳幼児親子のみなさん   *0歳さんからできます 

        定員   15組 (定員になり次第締め切ります!)*申込は児童館まで♫

        申込   要 ※~12月12日(水)17:00まで

                       

       いい香りにつつまれて…とてもリラックできますよ!ぜひ来てください(*^_^*)    

 

 

 

 

 

    

お問い合わせ

京都市川岡東児童館

615-8033 京都市西京区下津林東大般若町44

電話番号:075-382-1181

ファックス:075-382-1182